Anti Lelah, Inilah 5 Tips Menyetir Mobil Ketika Puasa!
Menyetir mobil ketika puasa bisa menjadi tantangan tersendiri. Puasa cukup membuat energi tubuh sedikit berkurang daripada biasanya. Hal itu pun menyebabkan konsentrasi berkurang dan rasa lelah cepat datang. Tidak heran, jika menyetir mobil ketika puasa itu rasanya lebih berat daripada biasanya.
Apakah Aisuka pernah merasakan menyetir mobil ketika puasa? Jika Aisuka sering mengalaminya, sebaiknya ketahui tips menyetir mobil ketika puasa berikut ini. Baca artikelnya sampai selesai, ya!
Rencanakan Rute Perjalanan
Sebelum berangkat, pastikan Aisuka untuk merencanakan rute perjalanan. Cobalah untuk menghindari jam-jam sibuk, terutama saat menjelang berbuka puasa. Ini akan mengurangi stres dan risiko terjebak dalam kemacetan yang bisa membuat Aisuka kelelahan sebelum waktu berbuka.
Perhatikan Waktu Berbuka
Selanjutnya, ketika mendekati waktu berbuka puasa, usahakan untuk tidak mengambil perjalanan yang terlalu jauh. Jika memungkinkan, pilihlah lokasi yang dekat agar Aisuka bisa segera berbuka setelah sampai di tujuan. Jangan ragu untuk berhenti sejenak di tempat yang aman untuk mempersiapkan diri sebelum berbuka.
Jaga Kesehatan Tubuh
Kemudian, selama puasa, pastikan Aisuka tetap terhidrasi dengan baik saat sahur dan berbuka. Mengonsumsi makanan bergizi juga sangat penting untuk menjaga stamina. Hindari makanan yang terlalu berat atau berlemak, karena bisa membuat Aisuka mengantuk saat menyetir.
Istirahat Secara Berkala
Jika Aisuka melakukan perjalanan jauh, penting untuk mengambil istirahat secara berkala. Luangkan waktu untuk beristirahat, meregangkan otot, dan menghilangkan rasa lelah. Ini tidak hanya membantu mengembalikan energi Aisuka, tetapi juga meningkatkan konsentrasi saat berkendara.
Fokus dan Hindari Gangguan
Selanjutnya, kondisi tubuh yang lelah dapat mengurangi konsentrasi saat menyetir. Jauhkan diri dari gangguan seperti menggunakan ponsel atau mendengarkan musik dengan volume tinggi. Pastikan Aisuka tetap fokus pada jalan dan kondisi sekitar.
Baca juga: 5 Tips Mencegah Microsleep ketika Menyetir Mobil
Kenali Tanda-tanda Kelelahan
Terakhir, sadarilah tanda-tanda kelelahan, seperti sulit berkonsentrasi, menguap berulang kali, atau merasa mengantuk. Jika Aisuka merasakan tanda-tanda ini, segera cari tempat aman untuk berhenti dan beristirahat.
Baca juga: Tips Ampuh Mengatasi Kejenuhan saat Menyetir, Ngantuk Pun Hilang
Pemasangan Headunit Android
Untuk menambah kenyamanan dan keamanan dalam berkendara, memasang headunit android adalah pilihan yang tepat. Banyak fitur canggih yang bisa Aisuka nikmati selama berkendara. Asuka sendiri memiliki beragam pilihan headunit android yang dengan kualitas yang mumpuni.
Bahkan saat ini, ada headunit android yang bisa terintegrasi dengan fitur lain seperti sensor kualitas udara. Tentu saja hal ini sangat dibutuhkan untuk para pengendara untuk memeriksa kualitas udara dan kapasitas karbondioksida dalam kabin mereka. Untuk informasi produk headunit android dan pemesanannya, klik di sini!
Dapatkan informasi lainnya hanya di media sosial Instagram, TikTok, dan YouTube Asuka Car TV!